LIFE LOG(数学教師の独り言)

数学教師/心理学と教育現場

自分の心理学の勉強をここにアウトプットしていきます。生徒との関わり方、先生の心の保ち方。一緒に勉強したい人用。一つ一つの記事は長いのでお時間あるとき、暇なときにでも読んでやってください。

仕事効率化

集中できる部屋作り!大掃除ついでに断捨離を。

集中ができる部屋作りのポイントを書いていきたいと思います。 部屋作り=環境作り ということです。 ポイント①ゾーンを分ける ●集中部屋 ●リラックス部屋 とはっきりと分けることが良いです。 同じ部屋でも、明確な区切りを付けて こっからこっちは集中!と…

指導要録の本を買うのはやめよう!所見文例〜中学校編〜

指導要録に書く所見の文例集です。無料で見れる記事が少なかったので書いてみました。参考程度にお願いします!

仕事を持ち帰り、そのまま何もしなかったときに読む記事…持って帰ってえらい!

学校では仕事が終わらずに、カバンに詰めて持ち帰って、そしてそのまま寝てしまい、翌日の朝に、鞄から教材わ取り出して、 「なんで私たちを一度持ち帰ったの?思わせぶりなの?」 と教材から語り掛けられる職員室の朝。そしてまた鞄から出される教材やノー…

仕事効率化は無意味という研究?仕事に関するモチベーションを育てる方法

単純な仕事効率化は無意味?今日はそんな話を書いていきたいと思います。 また、後半の話は仕事にやる気がでなくなったときに読んでみてください。 ジョブクラフティング 好きでない仕事を好きになるようにすることで、そうすることで仕事の効率化を目的とし…

朝活は嘘?やること無駄なことの話。+メールの時短術

ここでは、2つの通説を覆していきたいと思います。 メールの分類はフォルダ分けから検索の時代 1つ目の話は、メールのフォルダでの分類です。 今はあまりないかもしれませんが、少し昔まで「メールを分類してフォルダ分けすることで仕事効率化」などのノウ…

Googleドキュメントアドオン「MathType」が便利過ぎた!(無料!)【Google授業活用】

いきなりですが、数学の先生のみなさん、数式の入力のソフトは何を使っていますか? インストールのMathType スタディエイド ワードの数式入力 様々な方法で数学の問題を作っているのではないでしょうか。 しかし大きな問題として 「デバイスに依存してしま…

勤務時間内で空き時間を生む!やらないことリストの考え方!(to do リストの逆を行く)

みなさん毎日毎日ギリギリまで身を削りながら仕事をしている人が多いですよね。 働き方改革と言っても、仕事は減らずに残業が禁止になったりして、より効率的に仕事をすることを求められていると思います。 そして、効率的と言ってもこれ以上簡略化できない…

「悪い癖を消す」研究

今回は ハーバード大学の「悪い癖を直す研究」を紹介したいと思います。 爪を噛む癖を直すための研究です。 これは子供の爪を瓶を噛む癖を観察していった実験です。 全部で7つのステップがあります 目次 1.心からその癖を治したいと願ってください 2.抑圧し…

自分の/相手の悪い癖を治す方法

他人の悪い癖を治す方法 ここから書きたいのは癖を治す方法です。 しかし、自分のだけでは収まらず、相手の悪い癖を治す方法まで考えていきたいと思います。 自分の子どもや、生徒なんかに悪い癖を治させたいときに、どんな指針で向かっていけば良いか一緒に…

VS三日坊主!習慣化を研究から考える②

前回の習慣化のおまけです。 習慣が持続していかない理由を考えて、潰していこうと思います。 1つ大きなものとして退屈さがあると思います。 習慣というものは退屈にならないと続かない 例えば、歯磨きを新鮮さを持ってやってる人はいないですよね、当たり…

VS三日坊主!研究から習慣化を考える!

様々な研究から習慣化するためのノウハウを考えていきたいと思います。 生徒にみなさん「1日2時間勉強しなさい」のように結果のみを求めた発言をしていませんか? 習慣化するための正しい声掛けを一緒に学んでいきたいと思いますす。 ここでは6つのテクニッ…

職員室内政治②〜自由に職員室内で仕事を〜

前回やった職員室内政治の続きです。 以下のようなテストをやってもらいました。 みなさんも実際のこのテストやってみましょう。紙、ペン、メモ機能の用意をお願いします。全部で18問あります。 各質問に対して1〜7点の点数を付けてください。そして、 全く…

職員室内政治〜①〜自由に仕事する立場を作る

職員室の中での自分の価値を高める方法を、研究などをもとに考えていきたいと思います。 出世したい、とか、主任になりたい!とか、管理職になりたい!とか思う人はそう多くないですよね。わたしもそうです。 そうではなく、教員間での自分の発言を通りやす…

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